jak gif

siema wam wszystkim.od okolo 5 miesiecy chodze na silke 3 razy w tygodniu (poniedzialek,sroda,piatek). i chcialbym cos zrobic zesoba zeby nie wygladac jak mosiek ktorego nikt sie nie boi. Postanowilem ze kupie sobie jakies odzywki na mase tylko niewiem ktore beda najefektowniejsze i najlepsze. Jakie odzywki według was sa najodpowiedniejsze na [...]

mam MP dzisiaj otworzylem pudelko a tam zamiast byc normalnie proszek taki jak w kreatynie to sa twarde grudki i trzeba je 'rozbic' lyzeczka. Dlaczego tak jest ? Bylo zle przechowywane czy poprostu tak musi byc ?? btw ile wody dawac do jedne miarki bo ogolnie smak jest bardzo slodki łee

1-9 deca 200mg e7d 1-10 oma 250mg e3d 8-13 wino 25mg ed powiedzmy ze skonczylem ten cykl i czy jest sens robic takie cos jak to bylo ostatnio mowa o cyklach mety 10mg ed 2tyg on 2 tyg off zeby podtrzymac ciagle do nastenego cyklu? o powarzne odpowiedzmi prosze bo uwarzam ze to jest ciekawy

Witam Chudnę, wyłaniają się mięśnie brzucha, z twarzy leci myślę ,że finis***ę, ale co po tym ? Jak mam ćwiczyć żeby nie przytyć mocno w tłuszczu a jednocześnie mieć efekty? Czy to w ogóle możliwe? Szczerze nie wiem co po tym mam robić...

Witam,mam 15 lat, zaczyna sie szkoła a więć zwiekszony wysiłek zarówno fizyczny jak i pracy mózgu. Ćwicze rekreacyjnie , nie zależy mi na robieniu masy. Prosze Was o porade , właśnie zamówiłem witaminki olimpa , czy bcaa , omega 3 i GOLD-LECYTYNA nie zaszkodza w moim wieku? Prosze o odpowiedz poniewaz chcialbym nabyc te suple , jesli sa pomocne.

Witam mam na imie Kasia chcialabym kupic sobie odzywki ale nie wiem jakie cwicze na silowni od pol roku cwicze tez king boksing ale moje cialo nadal nie wyglada tak jak bym chciala.Pomyslalam ze moze odzywki mi pomoga.Chce troche przytyc zeby nabrac cialka nie wiem co powinnam brac a co nie prosze o pomoc. Pozdrawiam. )

Witam jak możecie podzielcie się ze mną opiniami na temat produkty cm3

Tak jak w temacie , natknąłem sie na FORUM mojego miasta na ten bardzo ciekawy wątek :) Widać że ludzie którzy to pisza wypowiedzi naprawde znają sie na rzeczy O to link : http://gizycko.one.pl/topic.php?T=598

[...] pytanko : czy warto ćwiczyć mięśnie skośne brzucha? wiem ze sa one zaangażowane np przy zwykłych brzuszkach itp i same w gruncie rzeczy się ćwiczą ale gdy ćwiczymy je dość intensywnie to słyszałem że talia robi się grubsza własnie przez miesnie skośne. Czy to prawda? Chciałbym jak narazie zachować swoje 75cm w pasie. Sorki jeśli to głupie pytanie

Jak W Temacie Konbinował ktos na ten sposob? Animal Test + nano vapor = 4 cykl - 50 Dni :> Czekam Na Wypowiedzi aaa i jeszcze moja ankieta :> odsyłam :> http://www.sfd.pl/Ostatni_3_cykl_przed_Przerw%C4%85-Propozycje-t418847.html

[...] 2 miesiace i dopiero 1,5kg przytylem:(1cm w bicepsie:(a cwicze 2h dziennie 4 razy w tygodniu!mam 68kg i 174cm wzrostu!jem duzo ryzu makatonu duzo sera białego tortilli i hamburgerów bananów jaj i nic:(teraz bede miał mutant mass 6,8kg i massacre olimp!co jeszcze?prosze rozpiszcie ma jak mam jesc te produkty i co do tego dodac.z gory dzieki!

Albert Sosonowski po goscinnym występie w teledysku -I żeby było normalnie u boku takich raperów jak Pezeta i Sokoła sam wziął za mikrofon i oto tego efekty http://www.youtube.com/watch?v=AKI8eU6Hlio&feature=player_embedded

Witam, mam pytanie, moj znajomu planuje zrobic cykl w najblizszym czasie, z tym ,ze w okresie listopad-grudzien, powinien udac sie do szpitala na wyciagniecie drutu i srub ze zlamanej(wczesniej kosci udowej. Napiszcze czy lepiej zeby sobie darowal cykl przed szpitalem, ewentualnie jak dluga powinna byc przerwa miedzy cyklem, a zabiegiem.

Znacie moze jakies stronki gdzie moglbym sciagnac filmiki jak koles z capoeiry bije sie z kolesiem co cwiczy np. boks????? Kto mi poda stronki oczywiscie dostanie SOGA Zum, zum, zum, capoeira mata um!!!!!!

...z tego co zrozumialem Norma ma nowe logo, zamiast niebieskiego czerwone p.s. jesli bylo to post jak najbardziej do skasowania, ale nigdzie na naszym forum nie zauwazylem jeszcze tej informacji pozdro

mam kolege 105kg, bic 46cm, staz 4 lata, cykle: 1) 3 lata temu 100 ruskiej,200 bioabolu, 100 wina potem dwa lata na sucho 2) 0.5 roku temu 100 wina + clen teraz chce wziac propa+wino (tabs) i pytanie jak to rozpisac?

witam. jak w temacie. Kiedy będzie dostępny? Za ile? bo bomba to jest pozdro

niestety nie mam wagi, a chcialem sie dowiedziec ile gram jadalnego orzecha (bez lupinki) jest w jednym, sredniej wielkosci orzechu wloskim calym ( z lupinka ) jak ktos ma wage elektroniczna to pewnie bedzie mogl mi pomoc

Tak jak w temacie, sprzedam Motorole K1. W zestawie to co na zdjęciu. Stan oceniam na dobry z plusem. Propozycje składać w temacie. Telefon używany przez mojego brata - 11 lat który dzwonił raz za kiedy z domu do kolegów albo babci, nawet do szkoły go nie nosił bo nie mógł

Jak w temacie Mam do sprzedania nowy, nawet nie włączany Sony Ericsson K770i koloru czarnego. Wszystkie folie na swoim miejscu itd Mam do niego -Ładowarkę -Kabel USB - Słuchawki -Baterię Czekam na wasze propozcyje tutaj w temacie ew. na prv, tylko poważne oferty